Tas Būs Interesanti, Lai Jums

Vai diabēta atjaunošana iespējama ar uzturu un dzīvesveida izmaiņām?

Mēs cienām jūsu konfidencialitāti. Roy Scott / Getty Images

var būt pārāk agri teikt, ka mūsdienu medicīnā tiek ārstēts 2. tipa diabēts, taču kļūst aizvien redzamāks, ka dzīvesveida maiņa var būt veiksmīga, lai novērstu agrīnu 2. tipa cukura diabētu.

"Ja cilvēks ar prediabētisku vai agrīna 2. tipa cukura diabētu zaudē svaru un patiešām mainītu viņu dzīvesveidu, viņiem nekad nevar rasties problēma diabētu viņu dzīves laikā, "atzīmē Amber L. Taylor, MD, endokrinologs, kurš vada diabēta centru Mercy slimnīcā Baltimorē. "Tas patiešām ir saistīts ar to, cik insulīnus ražojošās beta šūnas ir atstājušas. Dažreiz es pielīdzinu aizkuņģa dziedzeri, lai dzinējs iet uz kalna. Ja jūs zaudējat piekabi - papildu tauku - dažreiz dzinējs to var bez palīdzības. "

Ghada Rafidi, kas strādā Loyola Universitātes Gottlieb slimnīcas informācijas sistēmās Melrose Parkā Ill, saka, ka viņa ir pārsteigta, ka mācās pirms astoņiem gadiem , 47 gadu vecumā, ka viņai bija 2. tipa cukura diabēts. "Mani ārstēja astmas lēkme, un mans ārsts veica asiņainu darbu," atceras Rafidi. "Mans cukurs atgriezās vairāk nekā 800. Lai gan man ir ģimenes anamnēze ar diabētu, es biju satriekts. Man bija liekā svara un formas, bet man nav nekādu simptomu."

Kā mainīt cukura diabētu ar diētu un Vingrinājums

"Daudzus gadus es ņēma diabēta zāles, bet es nevarēju iegūt cukura līmeni asinīs zem 200," saka Rafidi. Viņa atzīst, ka viņa nav rūpīgi domājusi par savu uzturu un nespēja pietiekami labi izmantot. "Visbeidzot es pievienojos" Weight Watchers "un veselības klubam," viņa saka: "Tikai pēc gada es zaudēju 50 mārciņas. Mans cukura līmenis asinīs samazinājās līdz 115. "

Nelielā nesenajā pētījumā, kas tika veikts Apvienotajā Karalistē, 11 cilvēki varēja mainīt 2. tipa cukura diabētu, divus mēnešus izmantojot stingru 600 kaloriju diētu. Pētnieki iesaka, ka ļoti zemas kaloritātes diēta var samazināt tauku līmeni aizkuņģa dziedzerī un atjaunot normālu insulīna sekrēciju. Vairākus mēnešus pēc diētas pārtraukšanas lielākajai daļai pētījuma cilvēku vēl nebija nekādu diabēta pazīmju.

600-kaloriju barības saglabāšana būtu gandrīz neiespējama, taču daži eksperti uzskata, ka dramatisks svara zudums var būt otrā tipa diabēts. "Es vienmēr esmu skeptisks par visu, kas apsola izārstēt 2. tipa cukura diabētu - parasti tas ir pārāk labi, lai būtu patiesība," saka Dr Taylor. "Tomēr ar 2. tipa cukura diabētu agresīvs dzīvesveida maiņa ir vistuvākā ārstēšanas metode. Veselīgāka dzīvesveids ir lieliski piemērots ikvienam, taču ir daudz cilvēku, kuriem būs nepieciešami medikamenti neatkarīgi no tā, kādas izmaiņas ir veiktas. ka tas nenozīmē, ka viņiem nav izdevies, bet to aizkuņģa dziedzeris vienkārši nespēj noturēt. Galu galā, kas ilgtermiņā ir svarīgs, lai novērstu komplikācijas, ir asins cukura kontrole. "

Vai 2. tipa cukura diabēta ārstēšana ar operāciju ir

"Metabolisma ķirurģija ir ķirurģijas veids, kas maina jūsu gremošanas sistēmu, lai ēdiens ātrāk pārnāktu un tiktu patērētas mazāk kaloriju," skaidro Lipola Universitātes veselības aizsardzības sistēmas Loyola centra metabolisko operāciju un bārijdarbības centra direktors Bipans Čends "Tas ir vērsts uz aptaukošanos un arvien biežāk tiek lietots, lai ārstētu diabēta slimniekus ar aptaukošanos."

Nesenais STAMPEDE pētījums (STAMPEDE nozīmē ķīmijterapiju un zāles, kas potenciāli izskaustu diabētu tes efektīvi) atklāja, ka daži cilvēki, kuriem tika veikta metabolisma operācija, ievērojami uzlaboja cukura līmeni asinīs. Šie pacienti bija aptaukojušies un pirms operācijas bija slikti kontrolēti diabēti. Divpadsmit mēnešus pēc operācijas aptuveni 40 procentiem pacientu bija normāls līmenis A1C - glikozes līmeņa kontrolei asinīs - tas liecināja, ka viņu cukura diabēts pēc būtības ir nonācis remisijā.

"Mēs atklājam, ka operācija labumu cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu vairākos veidos nekā tikai svara zudums," saka Dr Chand. "Tas, kā operācija maina gremošanu, šķiet, maina hormonus, ko izdalījusi gremošanas sistēma, tādējādi mainot cukura diabētu. Šķiet, ka šie efekti ir ilgstoši, taču ir par agru teikt, ka mēs esam cietuši no 2. tipa cukura diabēta. Mēs vēl nezinām vēl. "

Dzīvošana ar cukura diabētu un uzņemšanās par savu veselību

Gandrīz 26 miljoni amerikāņu dzīvo ar cukura diabētu, un lielākajai daļai ir 2. tipa cukura diabēts. Apmēram 7 miljoni no viņiem to vēl nezina, jo tie nav pārbaudīti.

Turklāt aptuveni 79 miljoni cilvēku dzīvo ar prediabētiku, kas nozīmē to, ka cukura līmenis asinīs ir paaugstināts, bet nav pietiekami augsts, lai to varētu diagnosticēt kā diabētu . Jūs varat novērst 2. tipa cukura diabētu ar dzīvesveida izmaiņām, ja uzzināsit, ka Jums ir prediabētis.

"Es esmu evaņģēlisks par veselīgu dzīvesveidu diabēta un prediabētisma gadījumā," saka Taylor. "Diēta un dzīvesveida maiņa ir labāka par jebkurām narkotikām tirgū, kādreiz."

Tas ir daudzsološs un aizraujošs laiks cukura diabēta ārstēšanai. Chand teica, ka "ķirurģiska ārstēšana var kļūt par iespēju vairākiem cilvēkiem, kas dzīvo ar diabētu, bet veselīgs dzīvesveids joprojām būs svarīgs."

Rafidi ir apliecinājums tam, ka šī pieeja. "Es zinu, ka man ir nepieciešams veikt uzturu un vingrojumu daļu no manas dzīves, lai pārvaldītu cukura diabētu, "viņa saka." Nesenākā ārsta vizīte mans cukura līmenis asinīs bija 109. Man vairs nav nepieciešams lietot citus cukura diabēta medikamentus. Mans ārsts saka, ka esmu mainījis savu cukura diabētu. "Pēdējoreiz atjaunināts: 2012. gada 2. janvārī

arrow